カワイ名古屋スタッフブログ

　　新刊書籍のご案内です。

　　　ピアニストのためのヨガ入門

　　★練習前／練習後／本番前の10分でできる！
　　　　　演奏に重要な「呼吸」と「脱力」をヨガで解決しよう

　
ヤマハ）ピアニストのためのヨガ入門　￥1600+税

★ピアノ演奏で特に重要な「呼吸」と「脱力」という2大テーマにヨガでアプローチ。

　練習前や練習後、本番前の短い時間で効率よく行えるので
　ピアノ生活のなかに無理なくヨガを取り込むことが可能です。
　フィジカルとメンタルの両面から、ピアノを弾く感性と体力を高めてみましょう。

　初心者でも簡単にできるポーズや、座ったままできるヨガや指ヨガも紹介。
　　ピアニストに多いトラブルはヨガで解消！

■ピアニストのこんな悩みを解消！
・ゆがみの調整
・全身および腕の脱力
・下半身や内臓の強化
・やる気、集中力の強化
・緊張やあがり
・創造性や表現力のアップ
・肩、背中、腰、首のコリ
・指や手首の柔軟性

楽譜担当：荻野